Простой рецепт приготовления сладкой тыквы с сахаром

Тыква – овощ, который ослепляет насыщенным ярко-оранжевым цветом и вызывает неоднозначные впечатления у тех, кто решил познакомиться с его вкусом. Одних гурманов восхищает сходство с экзотическими фруктами, другие считаюточень полезным, поэтому стараются как можно чаще готовить разные блюда. Есть и такие, кто не представляет, что можно сделать из яркой красавицы кроме молочной каши.

Блюд на самом деле очень много: от первых до сладких. И все их можно сделать в микроволновке. В этот раз предлагаю рецепт приготовления тыквы, засыпанной сахаром с добавлением черного кунжута. Если сверху польете ароматнейшим джемом из апельсина, даже привереды слопают за обе щеки.

Всего 10 минут приготовления и оранжевая круглобокая красавица превратится… нет, не в карету Золушки, как это случилось в популярной сказке, в роскошный королевский десерт. Не удивляйтесь, если вашим близким настолько понравится, что они попросят двойную добавку.

Овощ под воздействием микроволн станет настолько мягким, что будет таять во рту. Смело берите двойную норму рецепта, чтобы ваши близкие и родные смогли вдоволь насладиться лакомством.

Ингредиенты рецепта

  • 0,5 кг спелой тыквы;
  • 150 г сахара;
  • горсть черного кунжута.

Рецепт приготовления тыквы с сахаром

Порежьте овощ тонкими пластинами, предварительно очистив от кожуры и семечек. Делать это лучше ножом, т. к. овощечистка не всегда справится с толстой кожурой. Убирая внутренности не жалейте, вырезайте всё вплоть до мякоти, иначе тонкие волокна будут гореть при приготовлении.

Положите дольки в емкость, которую вы используете для приготовления еды в микроволновке.

Обильно посыпьте сахаром, можно использовать мед, в таком исполнении получится еще вкуснее и полезнее для организма.

посыпать сахаром

Добавьте кунжут, он тоже полезен для здоровья.

посыпать кунжутом

Отправьте в микроволновку на 10-11 минут. Готовьте на мощности 800 Вт.

Созывайте окружающий вас народ на чаепитие, предложите необычное лакомство. Вот удивятся родные, когда увидят сладкую новинку на столе.

готовая с сахаром

Не менее вкусное блюдо получится, если запечь тыкву в микроволновке в тандеме с дольками апельсина, мандарина, кусочками яблока, груши.

Можно сделать и печеные яблоки в микроволновке: за рецептом>>

Диетологи настойчиво утверждают, что десерты являются главным врагом стройности. Но если сладкоежки будут кушать тыкву, пусть даже запеченную с сахаром, то стройность, здоровье и красота обеспечены.

в микроволновке рецепт приготовления с сахаром

Вкусного тыквенного десерта!

Что еще можно вкусненького приготовить:

Ваши комментарии к рецепту:
На сайте

Ваше мнение о рецепте:

ВКонтакте