Завтрак в микроволновке за несколько минут

Как же не хочется с утра стоять около плиты, готовя завтрак на всю семью. В будни не хочется, потому что все спешат, а в выходные — потому что хочется отдохнуть.

Я нашла выход – микроволновая печь. Выручит и приготовит быстрый завтрак.Сократит время приготовления, даст возможность отлучиться, делая попутно множество других дел и наконец, вкусно накормит. Слышите звоночек? Это сварилась овсяная каша. Как известно — нет ничего лучше, чем овсяная каша на завтрак. Да еще с тыквой. Да еще за 5 минут.

Завтрак: овсянка с тыквой

Обязательно берите геркулес быстрого приготовления.

завтрак в микроволновке:овсянкаИнгредиенты:

  • овсяные хлопья — 1 стакан
  • молоко — 3\4 стакана
  • пюре тыквы (свежее или консервированное) — 1\2 стакана
  • корица или другие специи на ваш вкус
  • сахар — на ваше усмотрение.

Приготовление

В миске для СВЧ смешайте геркулес и молоко. Поставьте в печь и на большой мощности готовьте 1-2 минуты (обязательно один раз помешать!).

Если вам не нравится консистенция будущей каши, добавьте молоко или овсянки. Варите 30 секунд.

Положите тыквенное пюре, специи и сахар. Готовьте еще 20 секунд.

Дайте постоять минутку и… зовите всех завтракать. Подавайте кашу со стаканом теплого молока.

Завтрак: каждому по персональному омлету (в кружке)

Мы уже готовили подобный омлет в порционных небольших мисочках. Этот отличается меньшим количеством ингредиентов. Он легкий и питательный, практически белковый — готовим же на завтрак.

персональный завтрак в микроволновкеИнгредиенты:

  • яичный белок — 2
  • яйцо — 1
  • твердый сыр (предпочтительнее чеддер) — 2 ст. ложки
  • сладкий зеленый перец — 1 ст. ложка
  • перец и соль — по вашему вкусу.

Приготовление

Вымойте, почистите и нарежьте маленькими кубиками сладкий перец.

Сыр натрите крупно или порежьте маленькими кубиками.

Слегка взбейте яйцо и яичные белки. Добавьте часть сыра и весь перец, посолите, поперчите и перемешайте.

Чашки смажьте сливочным маслом (не жалейте, смазывайте тщательно). Разложите яичную смесь по кружкам. Поставьте их в печь на полную мощность на минутку.

Перемешайте содержимое кружек и готовьте еще 1-1,5 минутки.

Посыпьте сверху оставшимся сыром и подавайте с ломтиком хлеба с маслом.

Картошка тоже может быть прекрасным завтраком. Как её приготовить>>

Завтрак в выходной: кофейный торт

Вы можете приготовить по этому рецепту, а затем посмотреть кекс в кружке в микроволновке, который мы уже готовили.

кофейный торт на завтракИнгредиенты для теста:

  • сливочное масло мягкое — 1 ст. ложка
  • сахар — 2 ст. ложки
  • яйца — половинка
  • сметана — 2 ст. ложки
  • ванильный экстракт — 2 капли или больше по вкусу
  • мука — 50-60 грамм
  • разрыхлитель — 1\8 ч. ложки.

Для посыпки:

  • мука — 2 ст. ложки
  • сахар коричневый — 1 ст. ложка
  • корица — 1 ч. ложка
  • масло сливочное — 1 ст. ложка.

Приготовление

В миске смешайте размягченное сливочное масло и сахар до однородного состояния. Добавьте яйца и перемешайте. Положите сметану и ванильный экстракт, снова перемешайте. Всыпьте муку и разрыхлитель. Приготовьте однородное тесто.

В другой миске смешайте все ингредиенты посыпки, кроме масла. Положите размягченное масло и вилкой перемешайте, превращая в рассыпчатую смесь.

Положите тесто в кружку, сверху посыпку. Кружку поставьте в печь на минутку на большую мощность. Затем продолжайте приготовление с интервалом в 10 секунд, все время, проверяя готовность торта, прокалывая в центре деревянной зубочисткой.

Что еще можно вкусненького приготовить:

Ваши комментарии к рецепту:
На сайте

Отзывов (6) на «Завтрак в микроволновке за несколько минут»

  1. Катя:

    Интересный рецепт, а подскажите, половинка яйца — это как? Как ее отделить? И еще вопрос, можно ли добавить ванилин вместе экстракта, и заменить коричневый сахар обычным?

  2. gotovlyu v mikrovolnovke:

    Половинка яйца делается так :) : в небольшую мисочку вбейте яйцо, перемешайте вилкой или венчиком и половину добавьте в тесто. Заменить коричневый сахар, обычным, конечно же, можно. Вместо экстракта лучше использовать не ванилин, а ваниль. Ванилин — искусственный, а ваниль — натуральный продукт.

  3. Даша:

    А где в кофейном торте кофе?!

  4. gotovlyu v mikrovolnovke:

    Кофе нет. Но вкус коричневого сахара и корицы напоминает вкус кофе. Это как духи «Сирень» — сирени нет, а запах есть)))

  5. Даша:

    Аа, понятно ;) У меня нет коричневого сахара :)

  6. gotovlyu v mikrovolnovke:

    Сделайте с белым. Не будет кофейного привкуса, но точно будет вкусно

Ваше мнение о рецепте:

ВКонтакте